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本候根的原理和汤姆沃森的技法————2016-12-27

时间: 2018-11-16 20:00 作者:admin 来源:未知 点击:
0600,醒,晨敲揉腹拉伸,南平财经娱乐新闻网 扣齿摩耳扣头,南平财经娱乐新闻网 摩压胆经胃经,膝步碾背,抱膝翻滚,闭目独立,       搓揉脚底脚背,捶胸揉脸揉脖。       *** 早饭,生姜红糖面。为了耐饥,打球的日子我都吃两个鸡蛋,如果上午不打球,也吃           两个鸡蛋就感觉胃吞货了,堵,所以今天吃生姜红糖面,胃很舒服。       *** 听了扇贝英语,打卡。       *** 翻译汤姆沃森的书。 1115,中饭。 1145,出发去鸿华练习场。       *** 打垫练习了半小时。       *** 先做了汤姆沃森的一个释放(或者说送杆)的drill,觉得非常好。       *** 然后又体会了他说的下杆的力量(手臂往下掉)。这两条我都用在了场上,今天的           标on率提高了。球路直了些。       *** 汤姆沃森的drill的前提是掌握了挥杆的fundamentals,否则事倍功半。       *** 我打白梯,只要不打歪,每个洞都可以标on,今天的标on率是50%,昨天是33%。           两天的小鸟都在第八洞,白梯可以直接一号木上果岭。 这次一号木挥杆,我叮嘱自己,一定要转右肩送杆,自己认为做的比较好了。
击球时很用力,面目狰狞
1640,到家。晚饭,面条。       *** 写今天的博客。       *** 检查汤姆沃森的翻译,发博文。这是最后一篇博文了。如果说本候根的书           是fundamentals的话,沃森的书更多的就是技法,最后的这两篇我受益匪浅,           但是前提确实是在对本候根的基本原理有了一定理解的基础上的。   *** 脚底,小腿,膝盖放松。
2230,祷告,晚安。

(责任编辑:北京赛车pk10)

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